Ślub to jeden z najważniejszych dni w naszym życiu. Jest to dzień, w którym gromadzimy przy sobie wszystkich bliskich aby spędzić z nimi jedną z najpiękniejszych chwil naszego życia. Dodatkowo ślub to wydarzenie, które otwiera nowy bardzo długi etap w naszym życiu, opierający się przede wszystkim na miłości i partnerstwie. Bardzo często zdarza się, że tak ważne, nie tylko negatywne wydarzenia powodują stres u człowieka. Jednym z takich wysoce stresujących wydarzeń jest ślub. Istnieje jednak wiele sposobów na to, aby świetnie poradzić sobie ze stresem przedślubnym i wypaść idealnie w tym najpiękniejszym i najszczęśliwszym dniu. https://zielinskiart.pl/

Czym się denerwujemy?

            Pierwszym i najważniejszym krokiem, jaki musimy podjąć w drodze do zażegnania stresu przedślubnego jest identyfikacja źródła naszego stresu. Warto przystać na chwilę i zastanowić się, czym tak naprawdę się denerwujemy, a następnie wypisać to wszystko na kartce. Uświadomienie sobie swoich własnych lęków i stresów pomaga zażegnać je. Widzą je wszystkie wypisane przed sobą, znacznie łatwiej jest znaleźć ich rozwiązania i dojść do wniosku, że wcale nie musimy się tym denerwować.

Wczesne planowanie

            Inną metodą jest dokładne i wczesne zaplanowanie przebiegu całego ślubu oraz wesela. Im szybciej zaczniemy się zastanawiać nad organizacją tym lepiej. Aby oszczędzić sobie niepotrzebnych stresów przedślubnych warto już na rok przed planowaną datą rozpocząć logistyczne planowanie. Pozwoli nam to uwzględnić czas, jaki będzie potrzebny na ewentualne poprawki czy ponowne zamówienia produktów lub dekoracji, które nie zdążyły dotrzeć na czas. Dodatkowo będziemy mieli mnóstwo czasu na przeróbki sukni czy garnituru. Umożliwi nam to świetne dopasowanie ślubnego stroju na czas, a my będziemy wyglądali przecudownie w najważniejszym dla nas dniu. Kilka ciekawostek: https://zielinskiart.pl/blog/

Odpoczynek

            Odpoczynek w dniu ślubu to równie ważna kwestia, która pomoże nam w przypadku przedślubnych stresów. Planując ślub i wesele uwzględnijmy dzień ślubu i czas, jaki będzie nam potrzebny na spokojne przemieszczanie się pomiędzy lokacjami, czy zmiany strojów. Na kilka godzin przed ceremonią zapewnijmy sobie maksymalny relaks. Wyśpijmy się, weźmy gorącą kąpiel i zadbajmy o swój wygląd, aby czuć się olśniewająco w najważniejszym dla nas dniu. Ograniczmy gorączkowe bieganie po domu w poszukiwaniu potrzebnych rzeczy oraz załatwianie spraw na szybko, ponieważ wcale nie pomoże nam to w zmniejszeniu przedślubnych stresów, a my sami będziemy czuć się źle. W tak ważnym dla nas dniu powinniśmy myśleć tylko i wyłącznie o sobie i swoim własnym komforcie. Z dobrze zaplanowanym wcześniej przebiegiem ceremonii ślubnej i przyjęcia weselnego możemy pozwolić sobie na małą chwilę relaksu i ze spokojem duch oraz uśmiechem na twarzy przeżywać ten dzień.